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Hoy hace 10 años que Harry Potter se enfrentaba a la primera prueba del Torneo de los Tres Magos. ¿No recuerdas qué dragón le tocó? Es hora de releer el clásico Descubrir >
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La mujer renovada

Detalles del libro

Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundante vitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de El cerebro femenino.

Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito único. Las mujeres pueden aprovechar esta transición y elegir su camino en la segunda mitad de la vida. Con pasos prácticos, Brizendine responde las dudas más comunes y brinda información especializada sobre tratamiento hormonal, ejercicio físico, descanso saludable, fuerza mental y salud cerebral.

Escrita con el rigor de la psiquiatría y la neurociencia, pero con el cuidado y empatía con que se aconseja a un ser querido, La mujer renovada es una guía para navegar por la perimenopausia y la menopausia, así como una ruta hacia un nuevo estado del cerebro y sus increíbles posibilidades.

La crítica ha dicho...

«Un libro importante. Me gustaría que todas las mujeres lo leyeran. Ojalá lo hubiera leído hace años.»

Jane Fonda

«Un relato novedoso y audaz sobre cómo mejora el cerebro de las mujeres a partir de la mediana edad. Combinando el rigor académico con el carácter práctico de la autoayuda, Louann Brizendine nos ofrece una visión optimista y muy perspicaz de los beneficios de la segunda mitad de la vida para las mujeres.»

Publishers Weekly

«Al igual que hizo en The Female Brain (una biblia para todas las mujeres), la doctora Brizendine escribe con claridad y alegría, esta vez explicando por qué, en general, somos más felices a medida que envejecemos [ ] Una lectura absorbente, rica en ciencia, psicología y esperanza.»

Leslie Stahl, 60 minutes

«Este excelente libro integra información de muchos campos de estudio. Es holístico, lleno de ideas útiles e inspirador. Brizendine es uno de los grandes educadores culturales de Estados Unidos.»

Mary Pipher, autora de Women Rowing North, best-seller de The New York Times

Louann Brizendine (Kentucky, 1952) es una científica, médica, neuropsiquiatra, neurobióloga, conferencista, escritora, consultora y profesora estadounidense. Es la autora de dos libros: The female brain (2006) y The Male Brain (2010).

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  • Encuadernación Tapa blanda
  • Autor/es Brizendine, Louann
  • ISBN13 9788418968624
  • ISBN10 8418968621
  • Páginas 432
  • Colección SALAMANDRA MIRADAS #
  • Año de Edición 2023
  • Idioma Castellano
  • Audiencia General / "Trade"
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