Detalles del libro
Introducción 7 ¿Qué es la técnica Alexander? 8 ¿Por qué la técnica Alexander es relevante para usted? 24 Pausar antes de la acción 42 Pensar durante la actividad 50 Primeros pasos para reducir el estrés y la tensión 68 La técnica Alexander y el deporte 80 Embarazo y parto 100 ¿Qué esperar de una clase de técnica Alexander? 120 Epílogo 137 Fuentes 140Richard Brennan es director del Alexander Technique Centre in Galway (Irlanda). Imparte conferencias en Europa y Estados Unidos, y ha sido profesor de técnica Alexander durante más de veinticinco años. Es autor de ocho títulos relacionados con la técnica y el bienestar general, entre los que se incluyen Cambia tu postura, mejora tu vida y Back in balance.También es el presidente y cofundador de la Irish Society of Alexander Technique Teachers (ISATT).
Ver más - Encuadernación Tapa blanda
- Autor/es Brennan, Richard
- ISBN13 9788416965373
- ISBN10 8416965374
- Páginas 144
- Año de Edición 2017
- Idioma Castellano
- Audiencia General / "Trade"
La técnica Alexander. Manual de educación y control postural
- Autor/a Richard Brennan
- Editorial BLUME
- ISBN 9788416965373
2,80€
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