Detalles del libro
El Mindfulness está de plena actualidad, pero ¿qué es realmente el Mindfulness, de donde proviene, para qué sirve y cómo se logra?En esta obra, Ramiro Calle nos responde a todas estas cuestiones.Un libro práctico desde el principio, bien explicado y de fácil asimilaciñon para lograr todas las ventajas que se obtienen de una meditación bien hecha. La obra, completa en sí misma en teoría y en práctica, se complementa con un CD de meditaciones dirigidas por el autor, que nos ayudan en el comienzo de la práctica.
- Encuadernación Tapa blanda
- Autor/es Calle, Ramiro
- ISBN13 9788499501307
- ISBN10 8499501303
- Páginas 104
- Año de Edición 2014
- Idioma Castellano
Meditación vipassana.El núcleo del mindfulness. (libro+cd)
- Autor/a Ramiro Calle
- Editorial E.L.A
- ISBN 9788499501307
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