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Un día como hoy, en El pueblo es quien más ordena, José, un joven de Lisboa, vive la Revolución de los Claveles y se involucra en la lucha antifascista. Descubrir >
Mindfulness Nuevo manual práctico

Detalles del libro

Mindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la educación, el trabajo o el deporte.Este Nuevo Manual Práctico es la actualización y ampliación del Manual anterior, del que se realizaron varias ediciones. Es el manual más completo que hay actualmente sobre la práctica del Mindfulness.En el libro se contextualiza mindfulness con el resto de prácticas medit...

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  • Encuadernación Bolsillo
  • Autor/es García Campayo, Javier
  • ISBN13 9788494822360
  • ISBN10 8494822365
  • Páginas 354
  • Año de Edición 2022
  • Idioma Castellano
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