Detalles del libro
¿Cómo hacer frente a la enfermedad que amenaza nuestra vida, los conflictos familiares, las relaciones difíciles, el trauma del envejecimiento, los pensamientos obsesivos, las emociones abrumadoras o el duelo de una pérdida inevitable? Por debajo del tumulto de nuestros pensamientos y emociones habita una calma profunda, una conciencia silenciosa capaz de amar sin obstáculos ni límites. Es lo que Tara Brach denomina nuestro «refugio verdadero» y que está disponible para cada uno de nosotros, en cualquier momento y sin excepciones. En esta obra, Brach ofrece una guía práctica para que en los momentos de dificultad podamos conectar con nuestro santuario interno de paz y sabiduría a través de enseñanzas espirituales, meditaciones guiadas e historias inspiradoras.
Ver más - Encuadernación Tapa blanda
- Autor/es Brach, Tara
- ISBN13 9788484455219
- ISBN10 8484455211
- Páginas 416
- Año de Edición 2015
- Idioma Castellano
Refugio verdadero
- Autor/a Tara Brach
- Editorial GAIA
- ISBN 9788484455219
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