Detalles del libro
Aquest llibre descobreix la fórmula de l'èxit dels millors esportistes catalans del moment. Revela, en entrevistes personals, els detalls que no solen tractar en les rodes de premsa, com ara quines són les claus del bon rendiment, què cal fer per prevenir lesions, com evitar refugiar-se a les excuses, fins a quin punt l'alimentació i el descans són determinants en el seu rendiment, com potencien al màxim les seves capacitats innates i com treballen per superar el que sembla que són els seus límits...Els autors entrevisten 18 esportistes d'elit, carismàtics i molt estimats pel públic, que han aconseguit els màxims resultats en les seves disciplines.
- Encuadernación Bolsillo
- Autor/es Sanuy, Jordi / Puig, Lluís
- ISBN13 9788483307205
- ISBN10 8483307200
- Páginas 176
- Colección Fora de col.lecció #
- Año de Edición 2013
- Idioma Catalán
Tú també pots. prepara't amb els millors
- Autor/a Jordi Sanuy , Lluís Puig
- Editorial VIENA
- ISBN 9788483307205
Nuestras libreras pueden consultar su disponibilidad y darte un estimado de cuándo estaría listo.