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Una salida de la depresión. Meditar para recuperar nuestra vida

Una salida de la depresión. Meditar para recuperar nuestra vida

Detalles del libro

Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta e instructor de meditación, ofrece en este libro esclarecedoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela cómo la conciencia plena puede generar una vía para salir de ella.