Los ejercicios y juegos que se proponen en esta obra son de gran ayuda para confeccionar programas de trabajo que resuelvan con éxito las necesidades particulares de cada entrenador, profesor, monitor o practicante. La obra va dirigida a todos aquellos que trabajan tanto en la iniciación de niños y jóvenes de colegios y escuelas deportivas como para grupos de niveles avanzados.