Violencia ¡NO! ofrece soluciones para hacer frente a los distintos tipos de violencia, comprendiendo de dónde vienen los comportamientos violentos y cómo controlarlos. Partiendo de las situaciones más frecuentes en las que se producen estos comportamientos, Violencia ¡NO! explica de modo comprensible sus causas (rechazo, falta de respeto, celos, culpabilidad) y ofrece consejo s (reflexionar, escuchar, negociar, buscar un mediador...) para reaccionar ante los mismos, ya sean comportamientos violentos de los demás o de uno mismo.